Anwendungsgebiete

Integrative Atemtherapie in der Praxis

Als körperorientiertes Therapieverfahren nutzt die Integrative Atemtherapie mithilfe des bewussten Atems einen physiologisch als auch psychologisch wirkenden Zugang in der Begleitung von Klient*innn. Das Ziel liegt auf einer Wiederherstellung bzw. Stärkung des natürlichen Gleichgewichts bzw. Zusammenspiels zwischen Körper, Psyche/Seele und Geist.

Die Integrative Atemtherapie eignet sich daher besonders für Beschwerdebilder, bei denen ein klarer Bezug zum Körper besteht: Gekennzeichnet entweder durch belastende körperliche Symptome und Missempfindungen oder durch mangelnden Zugang zum eigenen Körper, dem eigenen Erleben und dem eigenen Gefühlsausdruck.

Anwendungsgebiete der Integrativen Atemtherapie

akute Belastungs- und Krisensituationen
Anpassungsstörungen aufgrund belastender Lebensereignisse/Lebenskrisen
somatoforme Störungen
Ängste
Erschöpfungssyndrom/Burnout

Integrative Atemtherapie als begleitendes Verfahren bei

depressiven Verstimmungen, Antriebslosigkeit, Melancholie
als ergänzendes Verfahren bei leichten bis mittelschweren Depressionen zusätzlich zu anderen Psychotherapie-Verfahren (Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie etc.)
belastenden Lebenssituation, wie onkologischen oder chronischen Erkrankungen, Trennungen, Schicksalsschlägen
Schlafstörungen

Integrative Atemtherapie als Unterstützung

für Menschen in belastenden Lebenssituation, z. B. pflegende Angehörige, Angehörige von Demenz- oder Alzheimer-Patient*innen, Angehörige von Sterbenden
bei der Auseinandersetzung mit Sterben, Trauer und Tod

Integrative Atemtherapie

Was zeichnet dieses therapeutische Verfahren aus? Was bedeutet integrativ in diesem Zusammenhang?

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Wenn Sie sich tiefer mit den Methoden der Integrativen Atemtherapie befassen möchten, werden Sie hier fündig.